Zumbido no ouvido e vitamina B12, qual a relação ?
Dra Elaine Miwa Watanabe é médica otorrinolaringologista pesquisadora em zumbido no ouvido
Zumbido no ouvido e vitamina B12, qual a relação ?
Zumbido no ouvido e vitamina B12, qual a relação? Antes de mais nada vamos falar um pouquinho sobre o que é o zumbido. Certamente, esse incômodo afeta, segundo a literatura, cerca de 15 a 20% da população mundial. De fato, o zumbido é definido como um barulho que se percebe no ouvido ou na cabeça, sem se tratar de um ruído vindo do ambiente.
Para que serve a vitamina B12?
A princípio, a vitamina B12 , também conhecida como cobalamina, tem papel muito importante no bom funcionamento de várias partes do corpo, incluindo a saúde do sistema nervoso central. Principalmente porque a B12 faz parte da formação e da manutenção da bainha de mielina, que é uma espécie de “capa” protetora que envolve os nervos, incluindo o nervo vestibulococlear. Este, por sua vez, é também chamado de VIII par nervo craniano e curiosamente tem duas ramificações: uma que vai para o ouvido (nervo auditivo) e a outra que vai para o labirinto (nervo vestibular).
Então qual a relação entre zumbido e vitamina B12?
Certamente que uma bainha de mielina saudável vai garantir que os impulsos nervosos sejam transmitidos de forma mais eficiente do ouvido para o cérebro. Dessa maneira, se houver deficiência de vitamina B12, a chance dessa informação ser passada de forma distorcida é maior, o que pode causar zumbido. Por isso que em alguns casos, a reposição dessa vitamina pode melhorar o incômodo do zumbido.
Por que ocorre deficiência dessa vitamina?
De fato, algumas pessoas pode ser mais suscetíveis à deficiência de B12 por vários motivos:
- Idade: quanto mais idade, a capacidade de absorção dessa vitamina pode diminuir com a idade
- Não comer carne: a carne vermelha é fonte importante dessa vitamina. Portanto, vegetarianos e veganos necessitam acompanhamento nutricional e reposição se necessário.
- Problemas absortivos do trato gastrointestinal
- Cirurgia bariátrica
- Alguns Medicamentos podem dificultar a absorção da B12 tais como remédios para estômago, antibióticos, metformina, fenitoína, fenobarbital, entre outros.
- Infecção pelo H. pylori não tratada leva a má absorção de vitamina B12
Quais os possíveis sintomas de deficiência de vit B12?
Inegavelmente, existem vários sintomas tais como:
- cansaço excessivo
- memória fraca
- fraqueza nas pernas
- sensação de formigamento ou dormência pelo corpo
Tomei vitamina B12 e o zumbido não melhorou, o que fazer?
Apesar da pessoa ter tomado a vitamina B12, mesmo estando baixa, isso não significa necessariamente que o zumbido vá melhorar ou sumir, e porquê? Inicialmente, antes de tomar qualquer medicação é preciso saber a causa ou as causas do zumbido no ouvido. Portanto, saber o diagnóstico correto é o primeiro passo em direção ao alívio. Dessa forma, a consulta médica pode te ajudar a entender melhor as melhores estratégias de tratamento. Por isso, é extremamente comum um tipo de tratamento servir para uma pessoa e não servir para outra. Diante disso, se estiver sofrendo de zumbido, procure ajuda médica.
Que especialista procurar para avaliar o zumbido no ouvido?
Conforme a literatura científica mundial, o zumbido pode ter infinitas causas médicas. Por isso, o médico deve ser o primeiro a ser procurado. Contudo, dentre as especialidades médicas, o otorrinolaringologista geralmente é o primeiro a ser procurado por ser o especialista que avalia a saúde auditiva. Então, a partir daí, é possível que outras especialidades médicas como psiquiatria, neurologia, ortopedia, endocrinologia, cardiologia, entre outros, recebam esses pacientes de acordo com a condição de cada paciente. Além disso, o tratamento pode ser multidisciplinar e ser necessário a avaliação de outros profissionais de saúde.
Referências bibliográficas
- Textbook of Tinnitus, 2nd ed.; Schlee, W., Langguth, B., De Ridder, D., Vanneste, S., Kleinjung, T., Moller, A., Eds.; Springer: Cham, Switzerland, 2024
- De Ridder D, Langguth B, Schlee W. Mourning for Silence: Bereavement and Tinnitus—A Perspective. Journal of Clinical Medicine. 2025; 14(7):2218. https://doi.org/10.3390/jcm14072218
- Imagem Pixabay
